ОБУЧЕНИЕ PILATES MAT (НАЧАЛЬНЫЙ-СРЕДНИЙ УРОВЕНЬ)

4-х недельный полный базовый курс ПИЛАТЕС (32 часа) по старой доброй программе, насыщенной практикой и самой важной теорией! 

Преподаватель: Антонян Екатерина - Сертифицированный инструктор Международной Школы Пилатес AFStudies, лицензированный международный тренер BodyArt!!! 

Мастер спорта по спортивной аэробике, многократная чемпионка РБ по спортивной аэробике, участник и призер чемпионатов Мира и Европы.Участница телепроекта "Большие гонки".

Образование: Университет физической культуры и спорта, специальность тренер по аэробике. Oпыт работы в сети клубов Фитнес Холдинг г. Москва 

Цель курса - изучение основных принципов pilates-метода и их применение на основе 15 базовых упражнений классического репертуара упражнений системы Дж. Пилатеса, выполняемый без оборудования, на полу или на специальном мате. 

• История и философия метода, 
• Общая Анатомия и “Анатомия Пилатес", 
• Оценка осанки. Правильная осанка, 
• Положения позвоночника Neutral и Imprint, 
• Разбор упражнений базового и среднего уровней подготовленности, 
• Подготовительные упражнения, их индивидуальные адаптации и их усложнения. 
• Составление урока и индивидуальных программ для базового, начального и среднего уровня подготовленности. 
• Преподавательские навыки, практика, мастер-классы!!

ДАТА: с 3 по 24 апреля по вторникам и пятницам с 12-00 до 16-00.

МЕСТО: "СИСТЕМА" на РАФИЕВА, 55.

СТОИМОСТЬ: 300 р. (для студентов и выпускников наших курсов - 270 р.).

КОЛИЧЕСТВО МЕСТ - 15!

ЗАПИСЬ: https://vk.com/grantelloschool или https://vk.com/grantello83.

Добавлено: 15 03 2018

Новость компании:
"ФИТНЕС ПРОФИ" - курсы по подготовке и повышению квалификации фитнес тренеров и инструкторов
"ФИТНЕС ПРОФИ" занимается подготовкой инструкторов по фитнесу. Мы готовы предложить вам широчайший спектр услуг. Именно в нашей школе обучают как инструкторов с начальными знаниями в этой области, так и предоставляют возможность повысить квалификацию.


Если Вы хотите заниматься рядом с профессионалами экстра-класса, быть в курсе самых современных тенденций и технологий в области фитнеса, получать реальный результат от тренировок, а самое главное - стать частью фитнес движения, ТОГДА ВАМ К НАМ!


Тренировки в нашем клубе проходят на базе первой школы профессиональной подготоыки фитнес-инструкторов. Все программы тренировок были грамотно продуманы и составлены преподавателями школы фитнеса, которые и являются тренерами нашего фитнес-клуба. Каждый из них имеет высшее спортивное образование, огромный опыт работы, большой багаж знаний, благодаря прохождению различных семинаров как в GRANTELLO SCHOOL, так и у ведущих специалистов России, Украины, Греции и т.д.


Мы работаем только на оригинальном оборудовании, что делает тренировки более безопасными. Каждый наш клиент может следить за работой своего сердца и контролировать зоны пульса во время тренировочного процесса, так как мы предоставляем в пользование пульсометры Polar. На сегодняшний день у нас можно посетить такие направления тренировок, как:

  • подвесной тренинг с использованием петель TRX;
  • круговой метаболический тренинг SUPER8.
Мы поможем вам снять весь стресс, получить заряд бодрости и прекрасного настроения на всю рабочую неделю, и, конечно же, усовершенствовать ваше тело!

Время работы: пн. - вс.: 9:00 - 21:00, сб.: С 9.00 ДО 13.00
Наш сайт: http://grantello.by/
Мобильный телефон:

velcom: +375 29 143-33-30

При заказе ссылайтесь на портал Maxi.by
Индивидуальный пошив платьев, дизайн и прокат. Предлагаем свадебные платья, вечерние и детские. Шьем на заказ. На ваш выбор любые самые модные модели и фасоны. Уважаемые невесты! Звоните нам, и мы вас обязательно примем!
Компания "Самый лучший юрист" оказывает услуги по регистрации и ликвидации предприятия (и с инвестициями), регистрации и ликвидации ИП, ведению бизнеса, лицензированию.
Детский клуб "Территория детства" — это современный центр развития ребенка. Наш центр предоставляет безграничные возможности для самореализации и всестороннего раскрытия личности малыша.
Мы – станция техобслуживания, способная осуществить ремонт любой сложности всех систем грузовиков, микроавтобусов, а также легковых автомашин. Услуги СТО "Никелия" включают в себя полный комплекс услуг, необходимый для любого автомобиля.